Es común orar antes de una comida. Pero la Biblia también anima a orar después de una comida. La práctica bíblica de orar después de una comida ha recibido mucha menos atención hoy que la tradición de dar las gracias antes de comer. Sin embargo, la práctica de la oración después de una comida sigue siendo espiritualmente importante. He aquí por qué debemos orar antes y después de las comidas y cómo hacerlo puede inspirarnos, además de una oración para usar después de las comidas.
¿Por qué oramos antes de las comidas?
Oramos antes comidas para dar gracias a Dios por nuestra comida, que representa el cuidado amoroso de Dios por nosotros. El Salmo 135:25 dice de Dios: “Él da alimento a toda criatura. Su amor es para siempre.” Al expresar nuestra gratitud en oración antes de comer, estamos respondiendo al amor de Dios y haciéndole saber que apreciamos su provisión para nosotros. También estamos reconociendo todo lo que tiene que suceder antes de que podamos disfrutar de una comida. Los alimentos deben producirse, distribuirse, venderse y prepararse antes de comerlos. Es una gran bendición para nosotros poder acceder a suficientes alimentos saludables y deliciosos para nuestras comidas. En otros lugares del mundo y en otros momentos de la historia, muchas personas han luchado contra el hambre debido a los problemas de nuestro mundo caído. Todos debemos confiar en la ayuda de Dios para el sustento físico así como el sustento espiritual.
Orar sobre nuestras comidas también nos ayuda a saborear nuestra comida como el regalo sagrado que es. Nuestras oraciones enfocan nuestras mentes en la bondad imponente de nuestro Dios, quien creó la comida. 1 Timoteo 4:4-5 declara: “Porque todo lo que Dios creó es bueno, y nada se debe rechazar si se recibe con acción de gracias, porque es consagrado por la palabra de Dios y la oración”. En mi libro Wake Up to Wonder, explico la investigación sobre el bienestar que muestra cómo el uso de nuestros sentidos, incluido nuestro sentido del gusto, puede ayudarnos a notar y apreciar más la buena obra de Dios en nuestras vidas. Cuando nos acercamos a nuestras comidas en oración, estamos dirigiendo nuestra atención a la generosidad y creatividad de Dios. Ese enfoque nos ayuda a descubrir maravillas mientras comemos. Dios eligió crear una gran variedad y abundancia de alimentos para que la humanidad los cultive, prepare y coma como quiera. Ha hecho posible que elijamos entre una gran variedad de ingredientes para las comidas que deleitan nuestros sentidos. En respuesta, debemos disfrutar nuestra comida con gratitud. Nuestras papilas gustativas nos recuerdan que cada comida puede abrir una puerta para maravillarnos en nuestras vidas. Mirando nuestras comidas desde la perspectiva que nos da el asombro, podemos ver que cada comida es un milagro, en el sentido de que es un regalo hecho posible por el amor de Dios.
Cuando oramos antes de nuestras comidas, Estamos entrando en nuestras comidas con un estado de ánimo que promueve la alegría. La oración nos ayuda a ser más conscientes de la presencia de Dios con nosotros, y encontramos gozo en la presencia de Dios. “Ve, come tu pan con alegría…” Eclesiastés 9:7 nos anima.
¿Por qué debemos también nosotros ¿Elevar una oración después de una comida?
Además de orar antes de una comida, también debemos elevar una oración después una comida. La Biblia nos insta a hacerlo en Deuteronomio 8:10: “Cuando hayas comido y te hayas saciado, alaba al Señor tu Dios por la buena tierra que te ha dado”. El versículo 11 advierte: “Mirad que no os olvidéis del Señor vuestro Dios…”. Recordar la provisión de Dios es vital tanto en tiempos de satisfacción como en tiempos de necesidad. Una práctica de recordar nos da una perspectiva precisa de nuestra relación con Dios, día a día.
Orar después de comer lleva nuestra comunicación con Dios más allá de nuestra comida. Muestra a Dios que continuamos siendo agradecidos después de que nuestra hambre ha sido satisfecha. En nuestras relaciones continuas con Dios, debemos mostrar gratitud no solo cuando estamos en necesidad, como cuando tenemos hambre antes de comer, sino también cuando nuestras necesidades han sido satisfechas. Como nos dice Filipenses 4:12: “Sé lo que es tener necesidad, y sé lo que es tener abundancia. He aprendido el secreto de estar contento en todas y cada una de las situaciones, ya sea que esté bien alimentado o hambriento, ya sea que viva en la abundancia o en la miseria”. Elevar una oración después de una comida, cuando estamos bien alimentados, es una expresión de amorosa gratitud que profundiza nuestra relación con Dios. Nos ayuda a apreciar la generosidad continua de Dios en nuestras vidas.
Los cristianos antiguos oraban después de sus comidas, además de antes de ellas. Lo mismo hizo el pueblo judío en los tiempos bíblicos. En el judaísmo, la práctica de orar después de las comidas se remonta a cuando Moisés animó a los israelitas a dar gracias a Dios regularmente por el maná, el alimento que Dios les proporcionó milagrosamente mientras estuvieron en el desierto durante 40 años. Moisés también transmitió las instrucciones de Dios de guardar algo de maná para el futuro, como una forma de recordar la provisión pasada de Dios. Éxodo 16:32 registra: “Moisés dijo: ‘Esto es lo que ha mandado el Señor: ‘Toma un omer del maná y guárdalo para las generaciones venideras, para que vean el pan que os di de comer en el desierto cuando yo te sacó de Egipto’”. Orar después de comer (en lugar de justo antes de comer) ayudó a los israelitas a desarrollar el hábito de recordar con gratitud lo que Dios hizo por ellos, lo que fortaleció su capacidad de confiar y obedecer a Dios en cualquier tipo de circunstancias.
Santiago 1:17 nos dice que, “Toda dádiva buena y perfecta desciende de lo alto, del Padre de las luces celestiales, que no cambia como las sombras que se mueven”. La oración después de una comida nos recuerda que siempre podemos confiar en que Dios nos enviará los regalos que necesitamos, como comida, sin importar nada. La práctica de orar después de las comidas nos ayuda a construir una relación más estrecha con Dios a través de la gratitud en todo momento.
Una oración para decir después de una comida
Aquí hay una oración para decir después de una comida:
Padre nuestro que estás en los cielos, gracias por bendecirnos con este alimento que acabamos de comer. Estamos agradecidos de poder acudir a ti para todo lo que necesitamos, y confiamos en que, debido a tu gran amor, nos proveerás con generosidad. ¡Disfrutamos mucho de esta comida! Bendice a cada persona aquí en la mesa con nosotros, y bendice a cada persona que ayudó a que esta comida llegara a nuestra mesa, a quienes la produjeron, la distribuyeron, la vendieron y nos ayudaron a prepararla. Gracias por hacer posible que saboreemos los maravillosos sabores de todos los alimentos que comimos. Gracias por la abundancia de alimentos y la variedad creativa de alimentos que hemos disfrutado. Ayúdanos a recordar tu bondad en todo momento, en situaciones en las que anhelamos tu ayuda para satisfacer nuestras necesidades, y en circunstancias en las que tenemos suficiente porque has satisfecho nuestras necesidades. Evita que nos preocupemos por nuestro futuro. Fortalece nuestra fe para confiar en que siempre podremos contar contigo para ayudarnos en lo que necesitemos. Guárdanos del orgullo cuando estemos satisfechos también, y recuérdanos que todo lo bueno que sucede en nuestras vidas es posible gracias a tu gracia. Amén.
Conclusión
La oración después de una comida nos ayuda a nutrir nuestras almas con un recuerdo agradecido, como acabamos de nutrir nuestros cuerpos con comida. Cuando oramos después de las comidas, descubrimos la verdad que proclama el Salmo 34:8: “Gustad y ved que es bueno el Señor; bienaventurado el que se refugia en él.” La oración antes de una comida es importante, pero también lo es la oración después de la comida, porque comunicar nuestra continua gratitud a Dios fortalece nuestra fe. Esa fe fuerte puede ayudarnos tanto en tiempos de necesidad como en tiempos de satisfacción. ¡Eso es algo que vale la pena celebrar!