Metas de acondicionamiento físico y el nuevo año

El nuevo año marca el comienzo de nuevos propósitos y el acondicionamiento físico históricamente ocupa el primer lugar entre los objetivos de resolución de año nuevo para la mayoría de las personas. He sido parte de la industria del fitness durante casi ocho años de vez en cuando. Cada enero, las instalaciones de acondicionamiento físico se inundan con nuevos miembros y nuevos participantes en clases grupales de acondicionamiento físico (donde me habrías encontrado dando clases).

Supongo que parte de la razón es que acabamos de pasar dos meses comiendo enormes cantidades de comida para celebrar Acción de Gracias y Navidad. La otra razón es que cada año parece un momento para comenzar de nuevo.

Algo de valor

No me opongo a ese objetivo Cuidar nuestro cuerpo puede ser una forma de honrar a Dios. Dios no nos creó para devastar nuestros cuerpos abusando de ellos, sino para que podamos usarlos para Su gloria y Sus propósitos. Y aunque la piedad tiene un valor supremo, sabemos que el entrenamiento físico tiene algún valor para el Señor. Pablo nos ayuda a ver la falsa dicotomía cuando escribe: “Porque mientras el entrenamiento corporal es de algún valor, la piedad es valiosa en todo, pues tiene promesa para la vida presente y también para la venidera” (1 Timoteo 4: 8).

Entonces podemos asumir que está bien buscar el ejercicio como una meta para una vida saludable y, lo que es más importante, para una vida piadosa. El ejercicio proporciona fuerza para el servicio, puede ser restaurador y rejuvenecedor.

Pero el hecho de que exista la necesidad de hacer ejercicio es otro recordatorio de que vivimos en un mundo caído con cuerpos caídos. Si el comienzo del nuevo año es un recordatorio de que necesitamos hacer ejercicio, es aún más un recordatorio de que necesitamos a Dios.

The Fall

La caída de la humanidad trajo daños significativos al mundo entero. No solo trajo el pecado al mundo, maldiciendo incluso nuestras buenas obras, sino que trajo enfermedad y muerte. En el momento en que nacemos, nuestros cuerpos comienzan el proceso de deterioro. Nos desarrollamos, crecemos y nos desmoronamos. Incluso a los 34 años, aunque muchos me consideren joven, no puedo saltar tan alto ni correr tan rápido como antes. Y me encuentro adolorido en lugares que nunca antes había sentido.

Dios le informa a Adán que, como parte del castigo por su pecado, la humanidad «volvería a la tierra» (Génesis 3:19). La misma tierra de la que fue creado, una vez pura e inmaculada, volverá como polvo.

Nuestros cuerpos caen, cambian y se cansan. Probamos todas las drogas experimentales y varias formas de ejercicio para prolongar o prevenir lo inevitable. El botox, la cirugía plástica y toda una vida de maratones no pueden evitar nuestro inevitable destino. Como Adán, somos polvo, y al polvo volveremos (Génesis 3:19).

Ninguna cantidad de ejercicio puede detenerlo.

Cuerpos resucitados y la belleza de Cristo

Aunque no hay nada que desear en esta tierra por toda la eternidad, en la bondad de Dios Él no No nos dejes solos en nuestra desintegración. Sabemos que con el tiempo Él hará nuevas todas las cosas y lo que una vez fue obrado con enfermedad y dolor se levantará en gloria con Cristo. Pablo conecta la caída y nuestra resurrección para nosotros cuando escribe: “Porque así como en Adán todos mueren, también en Cristo todos serán vivificados. Pero cada uno en su debido orden: Cristo, las primicias; luego, en su venida, los que son de Cristo” (1 Corintios 15:22–23).

Si esas no fueran suficientes buenas noticias, Pablo nos recuerda que no solo estaremos con Cristo sino que seremos con él y como él, “Pero nuestra ciudadanía está en los cielos, y de allí esperamos a un Salvador, el Señor Jesucristo, quien transformará nuestro cuerpo humilde para que sea como el suyo. cuerpo glorioso, por el poder que le permite aun sujetar a sí mismo todas las cosas” (Filipenses 3:20–21).

¡Sí! Dios lo hará nuevo. Él transformará nuestros cuerpos, los que estamos tirando y metiendo y hambrientos y golpeando para tratar de hacerlos hermosos; sí, hará que nuestros cuerpos sean hermosos, puros y gloriosos cuando regrese. Nuestros cuerpos nunca volverán a morir. Y lo más importante, estaremos sin pecado.

Cualquier cosa menos adoración

Al comenzar este nuevo año, nuestro Los cuerpos caídos e imperfectos son otra forma en que podemos mirar a Cristo. Por su gracia, podemos quitar nuestros ojos de nosotros mismos y fijarlos directamente en Jesús.

Nuestros cuerpos están hechos para la adoración y si el Señor nos hace vivir lo suficiente, es posible que nos quedemos con cuerpos incapaces de hacer nada más que adorar.

Cada dolor y dolor y El músculo caído que una vez estuvo firme, es otro recordatorio de que tenemos un Salvador que es perfecto en belleza y que viene a buscarnos, a devolvernos a nuestro estado anterior a la caída y a elevarnos a una condición más gloriosa de lo que podemos. imagina.