Hay más de 60.000 libros que puedes comprar sobre el gozo y la felicidad en Amazon. ¡Hablando de selección! Los editores imprimen libros que saben que pueden vender. ¿Qué nos dice esto sobre nuestra cultura?
Creo que todos anhelamos más alegría y felicidad en nuestras vidas.
¿Cómo podemos encontrarla? ¿Cuál es la combinación mágica, el plan de cinco pasos, los diez ingredientes para más alegría en tu vida? Se ha demostrado que insertar pequeños hábitos en nuestra rutina diaria puede tener un gran impacto. ¿Hay cosas que podemos hacer todos los días para ayudarnos a obtener más alegría?
¿De dónde viene nuestra alegría, de nuestro cónyuge, nuestra familia o una carrera significativa?
Piense en el día en que se casó, tuvo su primer hijo o celebró un ascenso. Estos son tiempos alegres. Los sentimientos efervescentes de estos eventos son difíciles de expresar con palabras, pero todos disfrutamos de estos momentos y anhelamos más de ellos.
Aquí está la respuesta súper simple, pero extremadamente complicada. El gozo se encuentra en el Señor. Período. Podría terminar el artículo ahí, pero no lo haré.
Veamos qué significa tener gozo en el Señor.
¿Qué significa ¿Encuentra «Gozo en el Señor»?
El diccionario Merriam-Webster define el gozo como:
1. la emoción evocada por el bienestar, el éxito o la buena fortuna
2. un estado de felicidad o felicidad
3. una fuente o causa de deleite
¿Es esta definición la ¿igual que el gozo que se habla en toda la Biblia? Sí y No.
Como cristianos, sabemos que el gozo se experimenta a través de la fe en el Señor Jesucristo. Creo que Dios nos bendice con personas y cosas que nos traen gozo como regalo. Experimentamos tiempos de alegría en este mundo quebrantado porque Dios nos ama. El máximo gozo se encuentra en una Persona (Lucas 2:10-11).
Cuando David huía por su vida, se acercó al Señor pidiendo gozo. “Que la luz de tu rostro brille sobre nosotros. Llena mi corazón de alegría cuando abunde su grano y mosto. En paz me acostaré y dormiré, solo para ti, Señor, hazme habitar confiado” (Salmo 4:6-8)/
En el dolor y el temor de David, él encuentra la paz. ¿Cómo? “En los niveles más profundos, ni su paz ni su alegría se basan en las circunstancias, sino en el Dios que gobierna las circunstancias”. Paul David Tripp en New Morning Mercies.
El gozo se encuentra en Dios, no en nuestras circunstancias. A medida que abrazamos al Señor y Su plan para nosotros, siempre dando gracias, alabando y humillándonos ante Él, Él proveerá el gozo, en Su tiempo.
Jesús nos dice en Juan 15:11, “Os he dicho esto para que mi gozo esté en vosotros y vuestro gozo sea completo.”
Cómo obtener gozo en el Señor y no en tu cónyuge
Cuando estás en un matrimonio saludable, es fácil depender de tu cónyuge para que te brinde alegría. El matrimonio es un regalo de Dios y nos proporciona cosas maravillosas (compañerismo, amor, intimidad, seguridad, etc.).
Sin embargo, tu cónyuge no es capaz de poner alegría en tu corazón. Pueden ser el hombre o la mujer más increíble. Puede que te amen incondicionalmente, pero siguen siendo humanos y no tienen superpoderes. Sería bueno si pudieran, pero no es así como funciona. Estoy seguro de que muchas veces mi esposo desearía tener este don.
El gozo viene del Espíritu, no del cónyuge. Podemos hacer muchas cosas para amar, apreciar y respetar a nuestro cónyuge, lo que profundiza nuestra relación. El verdadero gozo viene del Señor y no se puede replicar.
En el libro de CS Lewis, A Grief Observed. (Sé que te estás preguntando por qué estamos hablando del dolor en un artículo sobre la alegría, solo quédate conmigo un momento). Lewis lamenta la pérdida de su esposa en este libro. Él escribe, “el duelo no es el truncamiento del amor conyugal sino una de sus fases regulares, como la luna de miel. Lo que queremos es vivir nuestro matrimonio bien y fielmente durante esa fase también”.
Lewis afirma que el duelo es un componente del matrimonio. Si nuestro gozo depende de nuestro cónyuge, y éste muere, ¿qué nos queda?
Si nuestro gozo se encuentra en el Señor, entristecemos a nuestro cónyuge, pero el gozo no se erradicará de nuestro vive para siempre Cuando nuestra alegría depende de las cosas de este mundo, es fugaz. El gozo que proviene de nuestro Creador es eterno.
Cómo encontrar el verdadero gozo en su matrimonio
Encontrar el gozo requiere trabajo, al igual que tener un buen matrimonio requiere esfuerzo.
¿Cómo llegamos a estar alegres? Hacemos tiempo para Dios. Sé que esta sección trata sobre el matrimonio, pero, de nuevo, ¿no se remonta todo a nuestra relación con el Señor?
Cuanto más busques al Señor, leas Su Palabra y te comprometas con Él a través de la oración, mejor. será tu relación espiritual con Dios. Cuando tu relación con Dios es próspera y activa, naturalmente te encontrarás más alegre. Cuando estás lleno del amor de Dios, no puedes evitar compartir esa alegría con los demás, especialmente con tu cónyuge.
Si te sientes deprimido. Pídele ayuda a Dios. Derrama tus aflicciones a Dios y pídele al Señor que derrame sobre ti los frutos del Espíritu.
Pido cada día por estas virtudes. Pido al Señor que derrame sus bendiciones sobre mí cada mañana. Necesito su favor y la plenitud de su Espíritu para compartir su amor con los demás. Yo no puedo hacerlo solo. No puedo amar a mi cónyuge como Él quiere que lo haga sin Su ayuda.
No todos los momentos con nuestro cónyuge son gozosos. Esa es una expectativa poco realista. Si sus únicas conversaciones con su cónyuge giran en torno a la hora de recoger a los niños, es hora de que agregue un poco de diversión a su matrimonio. Salgan juntos, planifiquen una cita nocturna, hagan algo juntos solos.
Cuanto más mi esposo y yo buscamos al Señor y aprendemos a poner las necesidades del otro en primer lugar, el gozo fluye naturalmente de nuestro matrimonio.
Versículos de la Biblia sobre el gozo y la felicidad
La frase «encontrar gozo en el Señor» se usa con tanta frecuencia que la mayoría de la gente piensa que es un versículo de la Biblia. Pero no lo es.
La palabra alegría o una forma similar aparece más de 244 veces en la Biblia NVI.
Veamos algunos versículos que mencionan la alegría.</p
Gálatas 5:22-23: “Mas el fruto del Espíritu es amor, gozo, paz, paciencia, benignidad, bondad, fidelidad, mansedumbre y templanza. Contra tales cosas no hay ley.”
Salmos 51:10-12: “Crea en mí, oh Dios, un corazón puro, y renueva un espíritu recto dentro de mí. No me eches de tu presencia ni quites de mí tu Espíritu Santo. Devuélveme el gozo de tu salvación y concédeme un espíritu dispuesto que me sustente.”
Proverbios 10:28: “La perspectiva del justo es gozo, pero la esperanza de los impíos se convierten en nada.”
Juan 16:22-24: “Ahora es vuestro tiempo de tristeza, pero os volveré a ver y os regocijaréis, y no uno te quitará la alegría. En ese día ya no me preguntarás nada. Les digo la verdad, mi Padre les dará todo lo que pidan en mi nombre. Hasta ahora no has pedido nada en mi nombre. Pedid y recibiréis, y vuestro gozo será completo.”
Hebreos 12:1-2: “Por tanto, teniendo en derredor nuestro tan grande nube de testigos, despojémonos de todo lo que estorba y corramos con perseverancia la carrera que tenemos por delante. Fijemos nuestra mirada en Jesús, el autor y consumador de nuestra fe, quien por el gozo puesto delante de él soportó la cruz, despreciando su vergüenza, y se sentó a la diestra del trono de Dios.”
¿Dónde podemos encontrar gozo en este loco mundo al revés en el que vivimos?
Encontramos gozo y esperanza en la promesa de Dios para nosotros. Encontramos alegría en el conocimiento de que un día nos reuniremos con nuestro Creador. Recordamos que Él ha prometido venir otra vez, y Él siempre cumple Sus promesas.
Hasta entonces, mantengamos las promesas de Dios en nuestras mentes. Recordamos en qué mundo vivimos. Encontramos y difundimos tanto amor y alegría a los demás como podemos. Celebramos las victorias en la vida. Animamos a los demás. Compartimos las buenas nuevas de Cristo. Traemos alegría a nuestra familia amándolos bien. Lo más importante es que practicamos la obediencia a nuestro Padre Celestial.