El cambio es difícil. Es aún más difícil, a veces incluso imposible, cuando uno se siente aislado y solo.
Hay un movimiento creciente de hombres que se reúnen con otros hombres con el propósito de ser esposos saludables y líderes en su matrimonio. Sin embargo, antes de que puedan liderar de manera efectiva, a veces deben enfrentar desafíos emocionales y rasgos de carácter contraproducentes que crean problemas en su matrimonio.
He comenzado a trabajar más intensamente con hombres que buscan cambiar. A menudo, con un historial de ser egoístas y emocionalmente abusivos, los hombres que buscan ayuda buscan crecer emocionalmente. A menudo enfrentan una crisis matrimonial, luchan por ser vulnerables o admiten debilidad en su carácter.
«Es más difícil de lo que pensaba», me dijo un hombre recientemente. “Pensé que sería más fácil renunciar a mi actitud defensiva. No ha sido fácil. Estoy aprendiendo que odio que me critiquen, y cuando mi esposa lo hace, me vuelvo contra ella. Eso solo empeora las cosas». largo tiempo. La culpé por mi enojo, y no fue hasta que ella se separó de mí y yo estuve solo, que pude ver que yo era responsable por la forma en que le respondí a mi esposa. No se trata de ella, tengo que limpiar mi lado de la calle. No ha sido fácil.”
Otro hombre que vino a uno de mis Intensivos para Hombres dijo lo siguiente:
“No es fácil ser etiquetado como ‘emocionalmente abusivo’. ,'» él dijo. “Tuve que tragarme mi orgullo para venir aquí, y descubrí que no estaba solo. Ha ayudado estar en un grupo de hombres donde hemos aprendido a hablar sobre nuestros sentimientos. Nunca me di cuenta del desafío emocional que tenía hasta que me senté con otros hombres. Creo que por fin empiezo a entenderlo.”
Más hombres buscan oportunidades para reunirse con otros hombres con el fin de crecer emocionalmente y deshacerse de tácticas defensivas y enloquecedoras que destruyen las relaciones. . Aquellos que buscan ayuda desarrollan una idea de por qué responden de la manera en que lo hacen y cómo pueden responder de manera más efectiva. Aprenden cómo identificar y manejar sus emociones, cómo pedir lo que necesitan de manera respetuosa e incluso cómo desarrollar límites.
Aquí hay algunas ventajas adicionales por participar en un grupo de hombres:   ;
Adquirir la experiencia de no estar solo. Todos anhelamos saber que no estamos solos frente a nuestros problemas. Sentimos vergüenza cuando nos escondemos, pero nos liberamos de la vergüenza cuando compartimos nuestra verdadera y auténtica naturaleza con otros hombres. Nos unimos a otros hombres y experimentamos la promesa bíblica de ‘hierro que aguza hierro’;
Para compartir tus cargas con otros hombres. Nuestros problemas y rasgos defectuosos de carácter crecen en las sombras. Muchos programas de Doce Pasos dicen: “Estamos tan enfermos como nuestros secretos”. Las Escrituras nos dicen: “Confesaos vuestros pecados unos a otros, y orad unos por otros, para que seáis sanados (Santiago 5:16). Compartir nuestros fracasos promueve la humildad y la receptividad al cambio;
Para obtener información al escuchar las historias de otros hombres. Cuando compartimos nuestra historia con otros hombres, aprendemos de su experiencia. Es probable que otros hombres hayan experimentado problemas similares a los suyos y puedan ofrecer información a partir de esa experiencia. Obtendrás nuevas perspectivas al escuchar sus desafíos y cómo los enfrentaron;
Para ofrecer apoyo y recibir apoyo de otros hombres. No solo obtendrás apoyo de otros hombres, pero también puede ofrecer apoyo. Los hombres aprecian ayudar a otros hombres y esta conexión/vínculo puede ser muy curativo. Alguien necesita escuchar tu historia y lo que estás haciendo para superar una lucha;
Para compartir tu experiencia, fortaleza y esperanza. Estos grupos ofrecen experiencia, fortaleza y esperanza. Anhelamos saber que alguien está ahí para nosotros y conoce nuestra historia. Necesitamos a alguien que nos haga responsables del cambio. Todos anhelamos que nos digan que hay esperanza para nuestra situación. Alguien ha estado donde estamos nosotros y ha encontrado un camino a través del problema.
¿Está luchando en su matrimonio? Si es así, ¿está obteniendo el apoyo de alguien? Considere la posibilidad de participar en un grupo de hombres. Si desea obtener más ayuda para restaurar la ruptura de su matrimonio, estamos aquí para ayudarlo. Envíeme sus respuestas a info@marriagerecoverycenter.com y lea más sobre el Centro de Recuperación Matrimonial en nuestro sitio web y aprenda sobre nuestros Intensivos Personales y Matrimoniales, así como sobre nuestro Grupo de Suscripción recientemente formado, Thrive, para mujeres que luchan contra el abuso emocional.  ;