6 Pasos poderosos para perdonar verdaderamente a alguien

Perdón. Es una palabra que de alguna manera puede causar miedo en nosotros. ¿Perdónalos? ¿En serio? Si supieras lo que me hicieron. Como me lastimaron. Y sin embargo, Dios nos pide que perdonemos. Todos luchamos con el perdón porque tenemos un concepto erróneo al respecto o todavía albergamos heridas que parece que no podemos liberar.

¿Qué significa perdonar?

El diccionario de Google define ‘perdonar’ de esta manera: dejar de sentir enojo o resentimiento hacia alguien por una ofensa, defecto o error.

En este artículo en Christianity.com, el Dr. Michael A. Milton describe el perdón como “un solvente incomparablemente poderoso que atraviesa incluso generaciones de odio, años de culpa y espíritus de amargura profundamente arraigados”.

En su libro, Hacer las paces con tu pasado , Tim Sledge dice: «Perdonar significa que ya no consideras que la persona que te ofendió está en deuda contigo».

Eso me toca la fibra sensible. Tal vez porque crecí en un hogar donde te aferras a las ofensas. Guardas las heridas en bolsitas de plástico para que se mantengan frescas y una y otra vez las sacas y revives el dolor que sentiste como si acabara de suceder.

¿Cuál es la diferencia entre perdonar y olvidar?

A menudo, lo que te impide perdonar a alguien es que crees que significa que tienes que olvidar la ofensa. Y no estás seguro de que eso sea posible. Dios dice en Hebreos 8:12, que no se acordará de nuestros pecados e iniquidades. Pero él es Dios. ¿Cómo se puede esperar que cualquiera de nosotros olvide las heridas que nos hirieron profundamente?

El verdadero perdón no es posible sin Dios. Puedes creer que es imposible que perdones a la persona que te lastimó. En Lucas 18:27, Dios dice que aun lo imposible es posible para Dios. Pablo nos recuerda en Filipenses 4:13 que todo lo podemos en Cristo. Dios sabe lo difícil que es perdonar.

Entonces, aquí le mostramos cómo abordar el perdón en seis pasos:

Paso 1: Entréguele a Dios sus heridas

Cuando estás herido y parece que no puedes perdonar a alguien porque es quien te causó el dolor, ¿qué puedes hacer con tus heridas? Puedes dejar de almacenarlos y revivir el dolor. En su lugar, imagínese entregándoselos a Dios. Sus manos son grandes. Él puede manejar cualquier cosa que le des. Cuando puedes darle a Dios las heridas y enfrentar el dolor que te han causado, estás un paso más cerca del perdón. La falta de voluntad para perdonar puede bloquear lo que Dios quiere hacer en tu vida.

Paso 2: Pídele a Dios que te ayude

Solicita la ayuda de Dios para perdonar a los demás. En tu carne, quieres devolverles el dinero. Tienes miedo de que si estás demasiado ansioso por perdonar, estás diciendo que la ofensa no fue gran cosa.

Y cuando te lastiman, es una gran cosa. Dios nos dice en Jeremías 33:3, sin embargo, que podemos invocar a Dios cuando lo necesitemos, y él nos dirá cosas grandes e inescrutables.

Paso 3: Lea las Escrituras sobre Otros que han perdonado

Hay tres instancias muy poderosas en las Escrituras que pintan un retrato conmovedor del perdón en acción. Como parte de su propio viaje paso a paso hacia el perdón, dese tiempo para leer y explorar estas tres historias bíblicas:

-La historia de José: Génesis 50:15-21

-Jesús orando en el jardín de Getsemaní: Mateo 26:36-45

-Jesús en la cruz: Lucas 23:34

Paso 4: Escribe lo que has Ha sido perdonado por

Para estar en un lugar donde pueda perdonar, es útil recordar por qué perdona a los demás. En Efesios 4:32, Dios explica que perdonas porque has sido perdonado. ¿La otra persona merece el perdón? No.

Pero a medida que revisa los recuerdos de su propia vida y ciertas elecciones o acciones, y comienza a escribirlas, puede volverse evidente que también ha habido momentos en los que no merecía el perdón tampoco. Y sin embargo, Dios te perdona por completo.

Paso 5: Ora por quien te lastimó

En su libro, Sus pensamientos dijeron… Su padre dijo: Respuestas del mundo real a las preguntas difíciles de la vida, Amy Carmichael escribió sobre The Stung y The Stinger:

Sus pensamientos decían: Mi palabra para ti es: «Ora por los que te insultan». La palabra no es: «Espera hasta que el aguijón se arrepienta de picar». ¿Estás picado? Encontrarás mientras rezas que la picadura perderá su poder. Tu pensamiento será bondadoso. Te acordarás de Aquel que, cuando fue insultado, no volvió a insultar; cuando padeció, no amenazó; sino que se encomendó al que juzga con justicia. Tu Salvador te ha dejado ejemplo para que sigas sus pasos.”

Sé amable contigo mismo y ten esto en cuenta: si no puedes orar por la persona que te lastimó, entonces aún no están listos para perdonar. Necesitas seguir orando para que Dios prepare tu corazón.

Paso 6: Decide perdonar

Así como el amor es una elección, también lo es el perdón. Debes decidir ir más allá de cómo te sientes y obedecer lo que Dios dice en las Escrituras. Puede parecer una de las decisiones más difíciles que jamás tomará. La obediencia esdifícil. Y una vez que Dios te indica que debes perdonar a alguien, la demora es una forma de desobediencia.

En el libro de Corrie Ten Boom, The Hiding Place, ella describe cómo ella y su hermana sufrió en el campo de prisioneros. Betsie finalmente murió allí. Una vez, cuando Corrie estaba hablando, se sorprendió al ver al guardia real que le había quitado la vida a su hermana, acercándose a ella después de su charla. Él le preguntó si creía lo que acababa de compartir sobre el perdón. Ella asintió con la cabeza y luego él extendió su mano pidiéndole que lo perdonara. ¿Viviría ella sus mismas palabras?

Corrie se quedó helada. Y luego, hizo lo único que sabía hacer. Ella oró. Ella no tenía la capacidad ni siquiera de extender la mano, así que le pidió a Jesús que la ayudara a extender la mano. Fue en ese momento que sintió que el perdón de Dios fluía a través de ella, bajaba por su brazo y llegaba a su mano extendida. Sí, ella perdonó al que mató a su hermana, Dios la ayudó a hacer lo imposible.

Sabrás si realmente has perdonado a la persona. No es cuestión de olvidar cuál fue la ofensa. Ese recuerdo puede estar contigo por un tiempo. Pero Dios puede sanar esos pensamientos que tienes, si se lo permites. Es cuando te niegas a perdonar que te estás abriendo a la amargura y al resentimiento. Y aquellos difíciles de desarraigar.

¿Tengo que perdonar cara a cara?

Cada situación es única. Mientras oras, Dios dejará en claro si debes hablar con la persona cara a cara o si debes escribir una carta o un correo electrónico. Dios conoce cada situación y conoce el corazón de cada persona.

Solo debes saber que incluso si una persona se niega a aceptar tu perdón, todavía es lo que Dios te está pidiendo que hagas. Cada uno de nosotros es responsable de obedecer las instrucciones de Dios; los resultados dependen de Dios.

¿Cómo perdono a alguien que se ha ido?

A veces, la persona que necesitas perdonar está muerta. ¿Entonces que? ¿Es posible perdonar a alguien con quien no puedes hablar? Todavía puedes pasar por estos pasos del perdón, ya sea que la persona esté aquí o se haya ido.

Perdoné a mi padre en su lecho de muerte. Y aunque pensé que era un trato hecho, meses e incluso años después surgieron otras ofensas. Necesitaba seguir los pasos de nuevo. Y estoy feliz de decir que ahora no tengo nada en contra de mi padre. En todo caso, me siento mal porque luchó con las cosas con las que luchó en su vida.

Solo Dios puede cambiar mi corazón enojado.

¿Qué sucede si me niego a perdonar?

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Recuerdo claramente el día. Estaba pensando en alguien y en cómo me había lastimado y recuerdo haber dicho: Tienen que pagar por esto. Alguien tiene que pagar. Y Dios me respondió con la voz más suave. “Alguien pagó, mi Hijo lo hizo en la cruz.”

Cuando nos negamos a perdonar a alguien, estamos diciendo que tal vez Jesús pagó por los pecados del mundo pero no estouno. Y eso es decir, lo que hizo Jesús NO fue suficiente. Y sin embargo, Jesús mismo dijo, en Juan 19:30, “Consumado es”. El pago se completó.

Un bono maravilloso para perdonar

Una vez que haya perdonado a alguien, notará que tiene más energía. Aferrarse a lastima atrofia su crecimiento. Es peso muerto. Y sin embargo, si confías en Dios en esta área y obedeces lo que dice, experimentarás el poder de Dios de una manera nueva. Él te renovará y tu deseo de obedecerle crecerá.

¿Alguna vez has sentido que algo se interpone en tu relación con Dios? Tal vez hay alguien a quien necesitas perdonar. Solo pregúntale. Él te lo mostrará.

Una oración por aquellos que necesitan perdonar:

Padre, nos levanto a todos hacia ti, ahora mismo. Ayúdame a estar abierto a la dirección de tu Espíritu. Dios, si hay alguien en mi vida que necesito perdonar, dame tu fuerza para seguir adelante. Ayúdame a entregarte mis heridas para que ya no las use como razones para no perdonar a alguien. Gracias, Señor, por tu perdón de mis pecados. Oro esto en Tu Hijo, el precioso y Santo nombre de Jesús. Amén.

Anne Peterson es una colaboradora habitual de Crosswalk. Anne es poeta, oradora y autora publicada de 15 libros, uno de los cuales es: Broken: A story of abuse, survival, and hope. Suscríbase al boletín de Anne en www.annepeterson.com y haga clic en Ebooks gratuitos para elegir uno. Conéctese con Anne en Facebook. El último libro de Anne, Siempre ahí: Encontrar el consuelo de Dios a través de la pérdida ya está disponible.