“Contenga la respiración. Pide un deseo. Cuenta hasta tres…”
Así comienza el tema clásico de la película de fantasía de 1971, Willy Wonka and the Chocolate Factory. Es una melodía deliciosa, excepto que muchos de nosotros la hemos adaptado sin querer como modelo para el uso egoísta en nuestras oraciones diarias. Cuando llega el momento de rezar, nos encontramos inconscientemente pensando:
“Cierra los ojos. Pide un deseo. Di amén…”
Pero tus oraciones no tienen que ser ejercicios cantados de gratificación personal. Compruébelo usted mismo: pruebe una (¡o todas!) de estas 6 formas creativas de orar desinteresadamente hoy.
1. Oración de la Lectio Divina
Aprender a orar desinteresadamente requiere primero desarrollar el hábito de orar lejos de ti mismo, de convertir tus pensamientos internos en intereses externos. Este es el poder de la Lectio Divina, la práctica de la “lectura divina”. Una antigua disciplina espiritual que nos empodera para centrar nuestras oraciones en las Escrituras en lugar de en nosotros mismos, un método que nos ayuda a internalizar y orar las palabras de Dios de vuelta a él.
En el Manual de Disciplinas Espirituales, la teóloga Adele Ahlberg Calhoun lo describe de esta manera: “Lectio divina nos invita a la presencia de Dios para escuchar su palabra particular y amorosa… enraizada en la seguridad de que cada parte de la historia bíblica—cartas, parábolas , Evangelios, Profetas, historia—es inspirado y puede dar voz a la palabra particular de Dios para nosotros.”
¿Ya tienes curiosidad? Si es así, entonces puedes probarlo ahora. Así es como funciona la Lectio Divina:
1. Silencio (“silencio”). Primero, toma un momento para respirar en silencio, preparándote para escuchar a Dios.
2. Lectio (“lectura”). Lee un pasaje de las Escrituras en voz alta para ti mismo.
3. Meditatio (“meditación”). Vuelva a leer el pasaje, en voz alta o en silencio, haciendo una pausa para reflexionar sobre cualquier palabra o frase que parezca llamar su atención.
4. Oratio (“oración”). Hable con Dios en oración sobre el pasaje de las Escrituras. Ora de vuelta a él como es apropiado, haz preguntas, haz promesas. Háblale las Escrituras al oído mientras él las susurra a tu corazón.
5. Contemplatio (“contemplación”). Antes de decir «amén», tómese un tiempo para contemplar cómo podría ser una respuesta a su oración Lectio Divina, y someta su voluntad a las intenciones de Dios en su oración.