Un psicólogo opina sobre cómo tratar con aquellos que se niegan a usar cubrebocas
La gente cae en diferentes bandos cuando se trata de usar cubrebocas en público. Si cree firmemente en protegerse a sí mismo y a los demás de la propagación de COVID-19 y otros virus, entonces probablemente se sienta incómodo cuando vea que otras personas no usan máscaras; o usándolos incorrectamente — cuando estás fuera de casa.
Pero, ¿qué haces?
¿Importa si estás al aire libre con mucho espacio entre tú y la otra persona o adentro en un espacio lleno de gente como un supermercado? ¿Importa si el no enmascarador es un extraño? ¿Qué pasa si es un miembro de su propia familia o un amigo cercano que se niega a usar una máscara por razones que son significativas para ellos?
Un psicólogo interviene
“Personas negarse a usar máscaras por una variedad de razones” dice la psicóloga clínica de Geisinger, Shahida Fareed, PsyD. «Si es un extraño con el que estás tratando, te recomiendo encarecidamente que no lo confrontes». Mantén la distancia lo mejor que puedas. Es más fácil iniciar un diálogo con un amigo cercano o un miembro de la familia. Es posible que no estén de acuerdo contigo, pero pueden decidir usar una máscara a tu alrededor por respeto a tus sentimientos. Si no es así, encuentre formas de socializar virtualmente. Los buenos amigos deberían ser capaces de resolverlo».
Dr. Fareed señala que conversaciones como estas pueden volverse más importantes a medida que cambian las estaciones por un par de razones. El clima más frío puede provocar un resurgimiento del coronavirus, junto con la temporada de gripe, a medida que más personas se retiran al interior. Además, los días festivos son momentos en los que las familias se reúnen y mdash; y este año, mantener a los miembros de la familia seguros debe ser una prioridad.
Agregar días festivos a la mezcla
“Desafortunadamente, algunas personas más jóvenes pueden ser difíciles de convencer cuando se trata de usar una máscara” dice el Dr. Fareed, “y si han estado fuera en la escuela y van a volver a casa por un descanso, probablemente sean ellos los que deberían usar mascarilla para proteger a los miembros mayores de la familia. Especialmente porque no podrán darse el lujo de estar en cuarentena durante dos semanas antes de las reuniones familiares como el Día de Acción de Gracias».
Una vez que comienza el festín, las máscaras se quitan de todos modos. ¿Qué pasa entonces?
Dra. Fareed sugiere que en reuniones familiares grandes, si el espacio lo permite, no es una mala idea sentar a cualquier persona que haya estado en público en la escuela o en el trabajo (o que se niegue a usar una máscara en público) lo más lejos posible de familiares más vulnerables. “Por un lado, proteger a la abuela y al abuelo del virus es extremadamente importante” ella dice. “Pero, por otro lado, el aislamiento social es algo que sufren demasiadas personas mayores incluso sin una pandemia. Entonces, no estar juntos no es una solución ideal. Solo es importante tener mucho cuidado este año y tener en cuenta la seguridad».
Etiqueta del uso de cubrebocas al comer
Luego está la cuestión de dónde colocar el cubrebocas mientras tu comida & mdash; una pregunta que surge también cuando se cena en restaurantes. “Tu mascarilla nunca debe colocarse sobre la mesa mientras comes” explica el Dr. Fareed. «Lo usas para contener gérmenes, por lo que colocarlo cerca de los alimentos que se están consumiendo anula su propósito». En cambio, el Dr. Fareed sugiere que coloque su máscara en su regazo debajo de su servilleta. De esa manera, todos están protegidos y es menos probable que su máscara se caiga al piso y se contamine aún más. Seguir estas sencillas sugerencias puede ayudar a todos a disfrutar de las fiestas de forma segura.
“Y, con suerte, lo único en lo que todos podemos estar de acuerdo es en una buena higiene de manos” dice el Dr. Fareed. “Lávese las manos con frecuencia y especialmente antes de las comidas. Ese es un buen consejo incluso cuando no estamos lidiando con una pandemia».
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