Puedes elegir entre todo tipo de opciones anticonceptivas. Encuentre el adecuado para usted.
Se necesita mucho para elegir un tipo de control de la natalidad. Parece que las opciones son infinitas — pastillas, parches, anillos. Opciones a corto plazo e incluso permanentes. Luego están los posibles efectos secundarios. Puede ser mucho en lo que pensar. Entonces, ¿cómo saber cuál es el correcto? Tu haces tus deberes. Y cuando conoce sus opciones, elegir la correcta puede ser un poco más fácil. ; desde una pastilla que tomas todos los días hasta un DIU que dura hasta 10 años. Si está tratando de encontrar el método anticonceptivo adecuado para sus necesidades, considere los pros y los contras de cada tipo.
Píldora anticonceptiva
“Píldoras anticonceptivas, también llamadas &lsquo ;la pastilla’ usar hormonas para prevenir el embarazo y regular el ciclo menstrual” dice Pam Gressens, CRNP, enfermera practicante en Geisinger Saint Luke’s Women’s Health en Orwigsburg. Vienen en dos tipos: píldoras combinadas (que contienen estrógeno y progestágeno) y píldoras de progestágeno solo (también llamadas «minipíldoras»). La píldora previene el embarazo al:
- Suprimir la ovulación
- Hacer más espesa la mucosidad cervical para dificultar que los espermatozoides lleguen al óvulo
- Hacer más delgada la pared uterina para dificultan la implantación de un óvulo
Para la mayoría de los tipos, toma 21 días de píldoras activas, seguidas de siete días de píldoras inactivas sin hormonas. Por lo general, tendrá su período durante la semana de píldoras inactivas. Omitir una píldora puede ponerla en riesgo de embarazo, así que considere configurar una alarma o un recordatorio que le ayude a recordar tomar su píldora todos los días.
Si planea quedar embarazada, puede comenzar a intentarlo tan pronto como sea posible. deja de tomar la píldora.
Dispositivo intrauterino (DIU)
Un DIU es un dispositivo pequeño en forma de T que se implanta en el útero. Funciona para evitar que los espermatozoides lleguen al óvulo. «Los DIU son reversibles y duran entre tres y 10 años, según el tipo». dice Gressens. Un DIU puede ser una buena opción si prefiere un método anticonceptivo a largo plazo.
Hay opciones hormonales y no hormonales disponibles. Los DIU hormonales emiten una dosis continua de progestina. También pueden reducir su flujo menstrual. Y el DIU no hormonal, Paragard®, emite iones de cobre. Esos iones irritan a los espermatozoides, evitando que lleguen al óvulo. El DIU de cobre puede hacer que su flujo menstrual sea más intenso o que dure más, así que tenga esto en cuenta cuando considere esta opción.
Implante de brazo
Durante un procedimiento mínimamente invasivo, su médico insertará un varilla delgada y diminuta en la parte superior del brazo. Allí, emite una dosis continua de la hormona progestina. Es de larga duración y previene el embarazo hasta por cinco años.
Anillo vaginal
El anillo anticonceptivo es un anillo pequeño y flexible que se coloca dentro de la vagina. Al igual que las píldoras anticonceptivas combinadas, el anillo contiene estrógeno y progestina para evitar que los espermatozoides lleguen al óvulo.
Conservarás ese anillo durante 21 días. Luego quítalo por siete. Durante esos siete días, tendrás tu período. Después de esa semana, se coloca un anillo nuevo y se cambia cada tres semanas.
Si olvida colocarse un anillo nuevo, use protección de respaldo como condones para evitar el embarazo.
Parche anticonceptivo
El parche funciona de manera similar a las píldoras anticonceptivas combinadas, emitiendo una dosis baja de hormonas para prevenir la ovulación. Para usarlo, limpie y seque su piel. Luego decide dónde pegarlo. Elija entre su:
- Brazo
- Glúteos
- Parte superior del cuerpo
- Abdomen
Se colocará un parche nuevo cada semana durante tres semanas y luego se lo quitará a la cuarta semana. Durante la semana sin parche, tendrás tu período. Después de siete días, aplica un nuevo parche.
No olvides revisar tu parche regularmente para asegurarte de que todavía está allí. “Si se sale o se daña, podría estar en riesgo de quedar embarazada” dice Gressens. “Aplique un parche nuevo y use anticonceptivos de respaldo durante una semana”
Inyección anticonceptiva
La inyección anticonceptiva es una inyección de progestina que le administra su proveedor de atención médica cada tres meses. Previene el embarazo al suprimir la ovulación y espesar la mucosidad cervical.
Cosas a considerar al elegir un método anticonceptivo
El control de la natalidad afecta a todos de manera diferente. Entonces, lo que funciona para ti puede no funcionar para otra persona. Antes de elegir un método anticonceptivo, piense en sus objetivos. Comience por considerar:
- Si planea tener hijos en el futuro
- Si prefiere tomar algo todos los días o usar algo que requiera menos mantenimiento
- Eficacia
- Su salud personal
- Posibles efectos secundarios
“El control de la natalidad no previene contra las infecciones de transmisión sexual, por lo que para protegerse, use condones u otro método de barrera” dice Gressens.
Después de sopesar sus opciones, hable con su proveedor de salud de la mujer. Pueden responder cualquier pregunta que tenga y explicarle los pros y los contras de cada tipo. Trabajarán juntos para encontrar el método anticonceptivo adecuado para usted.
Siguientes pasos:
Solicite una cita con el médico de la mujer
Quiere un método anticonceptivo a largo plazo ¿opción? Considere un DIU.
¿Puede modificar su ciclo menstrual? La encuesta dice… tal vez.