Si su hijo tiene diabetes juvenil, puede ayudarlo a sentirse mejor.
El sistema endocrino de su hijo tiene un trabajo importante que hacer. Es responsable de crear y regular las hormonas que su cuerpo usa para controlar su metabolismo y desarrollo.
Cuando su hijo tiene diabetes juvenil, la hormona (insulina) que regula el metabolismo está desequilibrada. Pero hay buenas noticias.
“Si a su hijo le diagnosticaron diabetes recientemente o ha estado viviendo con diabetes, hay algunas cosas clave que puede hacer para ayudarlo a controlarla” dice el Dr. Mushtaq Ahmed Godil, especialista en endocrinología pediátrica de Geisinger.
Ayudar a un niño a vivir con diabetes va más allá de enseñarle a controlarla. También se trata de ayudarlos a elegir alimentos saludables, hacer actividad física regularmente y tal vez incluso hacer frente a los factores sociales en la escuela. Se necesita un equipo — pero cuando todos trabajan juntos, su hijo puede controlar su diabetes sin dejar de disfrutar de ser un niño.
Mantenga la escuela al tanto
¿El primer paso? Trabaje con la escuela de su hijo.
“Comience informando al personal que su hijo tiene diabetes, dice el Dr. Godil. «Esto puede significar que necesitan visitar la oficina de la enfermera con más frecuencia para hacerse análisis de sangre o comer un refrigerio durante la clase para controlar sus niveles de azúcar en la sangre».
Un jugador clave de la escuela que tal vez no Piense en: el instructor de educación física de su hijo. Los profesores de gimnasia deben vigilar las necesidades del nivel de actividad de su hijo y saber qué observar si el nivel de azúcar de su hijo baja durante la clase. Si bien comer aumenta los niveles de azúcar en la sangre, hacer ejercicio puede reducirlos, por lo que mantener informados a todos en la escuela de su hijo es una parte importante de su atención.
Signos comunes de que el nivel de azúcar en la sangre de un niño está bajando pueden incluir:
- Ira, terquedad o tristeza
- Visión borrosa
- Mareos y dificultad para concentrarse
- Hambre o náuseas
- Irritabilidad o impaciencia
- Nerviosismo o ansiedad
- Temblores
- Sudoración, escalofríos o pegajosidad
- Debilidad o fatiga
Enséñele a su hijo cómo controlar los niveles de azúcar
Incluso un niño pequeño puede comenzar a aprender a controlar correctamente sus niveles de azúcar en la sangre. Así que asegúrese de hablar con ellos sobre los signos de una caída o un aumento en el nivel de azúcar en la sangre.
“Los síntomas pueden ser diferentes de un niño a otro, así que si nota que su hijo actúa o se ve de cierta manera, hágales saber — así como a sus profesores” dice el Dr. Godil.
Haga un plan con su hijo y déjele saber a la escuela cómo es ese plan. Puede consistir en:
- Monitorear los niveles de azúcar en la sangre mediante pruebas periódicas
- Comer en un horario determinado
- Ajustar la insulina según sea necesario para tener en cuenta el nivel de azúcar en la sangre niveles y actividad
- Hacer ejercicio regularmente
Hable sobre sus sentimientos
¿Su hijo es sensible a lo que otros le dicen? ? Si es así, podría afectar lo que hacen. Por ejemplo, si otros comentan que su hijo se revisa los niveles de azúcar en la sangre, es posible que dejen de hacerlo.
“Hable con su hijo sobre el acoso y dígale que siempre puede acudir a usted si’ siendo molestado” dice el Dr. Godil. Si alguien se está metiendo con ellos, empoderarlos para que se vayan e ignoren al acosador; mdash; y también decirle a un adulto.
La comunicación abierta entre usted, su hijo y su médico es clave para ayudar a su hijo a comprender y controlar su diabetes.
Cuando su hijo se entera de que tiene diabetes , los sentimientos de confusión, tristeza o enfado son totalmente normales. “Anímelos a hablar con usted” dice el Dr. Godil. «Y hágales saber que pueden hacerle a usted y a su médico cualquier pregunta que puedan tener sobre la diabetes».
Siguientes pasos:
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