Usar color, textura y más puede ayudarte a mejorar tu estado de ánimo. Nuestra ropa juega un papel importante en la forma en que nos expresamos. Son una extensión de nuestra personalidad — Entonces, ¿no tiene sentido que podamos influir en nuestra forma de pensar por la forma en que nos vestimos? “Como preparar tu … Continuar leyendo «Aderezo de dopamina: ¿Puede tu atuendo hacerte feliz?»
Autor: Administrador
Cómo incluir más frutas y verduras en tu dieta
Estas sencillas maneras de comer más frutas y verduras te sorprenderán. El comando “Come tus verduras” podría no haber sido bienvenido cuando eras un niño — pero es un buen consejo para todas las edades. Y ahora que eres mayor, el secreto está revelado: comer más productos puede ser fácil y delicioso. Beneficios de comer más … Continuar leyendo «Cómo incluir más frutas y verduras en tu dieta»
¿Qué significan las calificaciones con estrellas de Medicare?
Aprenda cómo puede usar el sistema para comparar planes. Cuando busca el plan Medicare Advantage adecuado para sus necesidades, las calificaciones con estrellas de Medicare pueden ayuda. Este sistema evalúa los planes por usted, para que pueda tomar decisiones seguras mientras planifica sus necesidades de cobertura de salud. ¿Qué hace el sistema de clasificación por … Continuar leyendo «¿Qué significan las calificaciones con estrellas de Medicare?»
Cómo ayudar a un ser querido a inscribirse en Medicare o Medicare Advantage
Asegúrese de que sus padres o abuelos obtengan la cobertura que necesitan. Si está cuidando a sus padres o abuelos: mdash; o simplemente quiere echar una mano durante los períodos de Inscripción Anual o Inscripción Abierta — Comprender las opciones de Medicare y Medicare Advantage es clave para encontrar su mejor plan. Cuando conoce las … Continuar leyendo «Cómo ayudar a un ser querido a inscribirse en Medicare o Medicare Advantage»
Pregúntele a un experto: ¿Qué beneficios dentales ofrece Medicare?
¿Necesita una limpieza de rutina o un tratamiento de conducto? Es posible que desee considerar un plan Medicare Advantage. La buena higiene dental es importante a cualquier edad. Cuidar sus dientes ahora significa que tendrá más tiempo para disfrutar de sus comidas favoritas y menos tiempo sentado en la silla del dentista. Pero no todos … Continuar leyendo «Pregúntele a un experto: ¿Qué beneficios dentales ofrece Medicare?»
Medicare y Medicare Advantage: ¿Cuál es la diferencia?
Ambos son planes de seguro de salud, pero funcionan de diferentes maneras. ¿Qué es Medicare? Medicare, comúnmente conocido como Medicare Original, es un plan de seguro de salud emitido por el gobierno que cubre los costos médicos para personas mayores de 65 años. Se divide en dos partes principales, la Parte A y la Parte … Continuar leyendo «Medicare y Medicare Advantage: ¿Cuál es la diferencia?»
4 Mitos sobre Medicare Advantage
¿Preparándose para elegir un plan de Medicare? Olvídese de estos datos malentendidos de Medicare Advantage. Al comprar un plan de Medicare, un plan de Medicare Advantage (Parte C) es una de varias opciones entre las que tendrá que elegir. Estas opciones pueden ser confusas, por lo que estamos aquí para decirle la verdad detrás de … Continuar leyendo «4 Mitos sobre Medicare Advantage»
Consejos para limpiar cuando estás abrumado
Cuando la pura fuerza de voluntad no es suficiente. La vida puede complicarse en más de un sentido. Y cuando está manejando problemas de salud mental o una condición de salud crónica, las tareas de limpieza diarias pueden pasar a un segundo plano a otras formas de cuidado personal. Afortunadamente, tenemos algunas estrategias que puedes … Continuar leyendo «Consejos para limpiar cuando estás abrumado»
Receta saludable: quiche de espinacas y tocino de pavo con costra de boniato
Aligere su próximo brunch con esta deliciosa y única receta de quiche. En 1895, cuando el inglés Guy Beringer acuñó la palabra “almuerzo” para describir una comida a última hora de la mañana para tratar la resaca, no sabía que más de un siglo después, “brunching” seguiría siendo un ritual de fin de semana. Hoy, … Continuar leyendo «Receta saludable: quiche de espinacas y tocino de pavo con costra de boniato»
¿Existen multas de Medicare por jubilarse tarde?
Si planea trabajar después de los 65 años, esto es lo que necesita saber. Ya sea porque ama su trabajo o porque es construyendo sus finanzas, puede optar por trabajar después de los 65 años. Y si lo hace, tiene opciones de cobertura de atención médica mientras continúa trabajando. ¿Existen multas de Medicare por jubilarse … Continuar leyendo «¿Existen multas de Medicare por jubilarse tarde?»