La gripe puede terminar contigo. Y es tan fácil como arremangarse la manga.
Todos hemos aprendido mucho sobre cómo detener la propagación de gérmenes y virus durante la pandemia. De hecho, luchar contra el COVID-19 con máscaras, distanciamiento social y lavado de manos también ayudó a reducir los casos de gripe.
Pero la mejor arma en nuestro arsenal para combatir la gripe sigue siendo la vacuna contra la gripe.
Es fácil de conseguir, protege a los que te rodean — y normalmente es sin costo alguno para usted.
“Hay una variedad de formas de protegerse contra la gripe, pero vacunarse contra la gripe sigue siendo la mejor protección” dice la Dra. Alison Brodginski, especialista en enfermedades infecciosas de la clínica Wilkes-Barre de Geisinger. «Vacunarse contra la gripe es rápido, fácil y efectivo».
Entonces, ¿quién necesita una y dónde puede obtener la suya?
Lo más probable es que la vacuna contra la gripe sea para usted.
La vacuna contra la gripe se recomienda para cualquier persona de 6 meses o más, especialmente:
- Mujeres embarazadas
- Personas con asma, problemas cardíacos y pulmonares
- Personas con diabetes
- Todas las personas mayores de 65 años
Para estar protegido durante toda la temporada de gripe, es mejor vacunarse contra la gripe antes de finales de octubre, cuando suele comenzar la temporada de gripe.
Pero si pierde esa ventana, no se preocupe. No es demasiado tarde. Vacunarse contra la gripe en cualquier momento durante la temporada de gripe es mejor que saltársela. (Pero cuanto antes, mejor.)
¿Por qué vacunarse contra la gripe?
Vacunarse contra la gripe le toma unos minutos de su día. Pero puede ahorrarle una semana sin trabajar — o en algunos casos, su vida.
Y si cree que es demasiado joven y saludable para molestarse, recuerde: su vacuna contra la gripe también protege a las personas vulnerables que lo rodean.
Piense en los beneficios:
- Evitará poner a sus amigos, familiares y compañeros de trabajo en riesgo de contraer la gripe.
- Usted’ Eliminará el riesgo de complicaciones relacionadas con la gripe, como neumonía o sinusitis. La gripe puede empeorar las condiciones médicas crónicas como la diabetes o la insuficiencia cardíaca congestiva.
- No tendrá que faltar al trabajo, la escuela o el tiempo con sus seres queridos por estar enfermo.
- Estará protegido durante toda la temporada de gripe.
¿Le preocupan los efectos secundarios de la vacuna contra la gripe? No seas. No tendrás gripe. Cualquier síntoma breve y menor es solo que el sistema inmunológico de su cuerpo se pone en marcha. Lo cual es algo bueno.
Hágase cargo de su salud
Vacunarse contra la gripe es básicamente parte de un estilo de vida saludable, como comer bien, hacer ejercicio y descansar lo suficiente (todas buenas estrategias para combatir la gripe también).
“Es por eso que Geisinger quiere que vacunarse contra la gripe sea lo más fácil posible para usted” dice el Dr. Brodginski, señalando que puede recibir una vacuna contra la gripe y una vacuna contra el COVID al mismo tiempo. “Creemos que prevenir la enfermedad siempre es mejor que tratarla después del hecho. Por lo tanto, ofrecemos opciones que se adaptan a cada horario y estilo de vida».
Por ejemplo, si se encuentra en un centro de atención de Geisinger — por cualquier motivo: solo pida una vacuna contra la gripe. ¿Llevando a su adolescente a una visita de niño sano? Aproveche al máximo su tiempo allí y vacúnese.
O si está haciendo mandados, acérquese al consultorio o farmacia de cualquier proveedor de atención primaria de Geisinger durante el horario de atención habitual y solicite una vacuna contra la gripe.
Para evitar una posible espera, también puede programar una cita.
También ofrecemos eventos de vacunación contra la gripe desde el auto. Simplemente maneje, arremánguese y nosotros hacemos el resto.
Consulte todas sus opciones en geisinger.org/flu.
Próximos pasos:
Vacúnese contra la gripe en Geisinger