Esta mañana vamos a ver qué es la soledad, cuatro causas de la soledad que incluso el Apóstol Pablo experimentó y cuatro soluciones que aplicó que nosotros también podemos
Soledad se define como «ansiedad de separación causada por sentirse desconectado» o, en términos más simples, una emoción no deseada causada por sentirse solo y aislado. No tienes que estar solo para sentirte solo. Puedo recordar unas dolorosas fiestas de Nochevieja sintiéndome solo, pero rodeado de amigos que eran todos parejas. Puedes tener 568 amigos en Facebook y sentirte solo como dice el video del poema viral. Puedes estar en una multitud de 100.000 personas y sentirte solo.
No es pecado estar solo, como veremos en un momento, el Apóstol Pablo escribió acerca de sentirse solo en 2 Timoteo 4. Es lo que tú hacer con eso.
Cuando esté solo
Hacer cosas para obtener amor y atención que son inútiles o pecaminosas: aventuras, pornografía, usar una prostituta
Gastar dinero para llenar el vacío
Confort comer
Así que miremos cerca del final del ministerio de Pablo cuando está en un calabozo en Roma, esperando su destino. 2 Tim 4:6-22
Aquí hay cuatro causas de la soledad
1) Etapa de cambio de vida v6
«Porque ya estoy siendo derramado como un libación y ha llegado la hora de mi partida»
Pablo estaba en la última temporada de su vida, para él en un calabozo esperando juicio en Roma. Le está pidiendo a Timoteo que venga a visitarlo.
Las transiciones entre las estaciones de la vida a menudo traen temporadas de soledad. Mudarse de escuela puede ser solitario, mudarse de casa, área o país puede ser solitario. Comenzar o terminar la universidad o la universidad puede ser solitario. La muerte de un ser querido puede ser solitaria.
Los tiempos de transición en los que has dejado una realidad para empezar otra pueden ser solitarios. Mirando hacia atrás, estaba más solo cuando nos mudamos a Milton Keynes cuando tenía 14 años y cuando terminé la universidad y pasé de estar con amigos casi las 24 horas del día, los 7 días de la semana, a volver a casa donde tenía pocos amigos.
Es por eso que la familia de la iglesia es tan importante – a menudo hablamos sobre el poder de la segunda familia. Al igual que Rut, quien le dijo a su suegra: tu Dios será mi Dios y tu pueblo será mi pueblo. Es por eso que, como Iglesia, nos encanta reunir a las naciones como una familia, para que las personas que se encuentran a miles de kilómetros de la familia puedan ser parte de la familia. Fue conmovedor que la madre de Amanda nos agradeciera por la forma en que cuidamos a Amanda cuando le extrajeron el apéndice.
2) Separación v9
La segunda causa de la soledad es similar al primero – separación. Estar separado de familiares y amigos puede causar una profunda soledad. Pablo en este pasaje solo tenía a Lucas con él (¡quien estaba ocupado obteniendo las historias para Hechos!). Demas lo ha abandonado, volviéndose todo mundano, pero otros han continuado de buena manera para continuar con la misión Crescens, Titus y Tychicus. Así que Paul quiere que Timothy venga rápido y traiga a Mark con él.
Hoy podemos usar Skype. ¡Me hizo reír escuchar a dos niños de 10 años que salían de la escuela y me decían Skype! ¡Skype para conectarse con Kees y Sarah en China, Gert y Dorien en Holanda! ¡Podemos enviar correos electrónicos, mensajes de texto, FaceTime, pasar el rato en Google! Podemos subirnos a un tren o a un avión y estar a miles de kilómetros de distancia para conectarnos con la gente en unas pocas horas. En los días de Pablo hubiera tomado meses. Dos veces Pablo le pide a Timoteo que venga v9 y v13 -¡Haz lo posible por llegar antes del invierno con mi abrigo! El tiempo se acaba y él realmente quiere ver a Timothy y Mark y disfrutar de la compañía.
¿A quién podrías llamar? ¿A quién podrías llamar por Skype? ¿A quién podrías visitar? A veces hago viajes locos con Maurice para visitar a plantadores de iglesias en Europa, solos, solos, luchando. A menudo dice que pasan un par de meses de una visita.
3) Oposición v14
Pablo enfrentó oposición – aquí de Alejandro el metalúrgico. Probablemente sea el mismo tipo que Pablo echó de la iglesia en 1 Timoteo 1:20 e incluso el mismo en Hechos 19:33 donde los fabricantes de ídolos de Éfeso estaban perdiendo negocios porque la gente se estaba volviendo a Cristo.
ser opuesto, resistido, incomprendido es un lugar solitario para estar. Jesús nos dijo que somos bendecidos cuando la gente te insulta, te persigue y dice todo tipo de cosas falsas sobre ti. Somos bendecidos, pero eso no necesariamente quita la soledad.
La tentación es encerrarte en un caparazón y levantar las paredes. Pero eso solo hace que uno se sienta más solo.
Así que tenemos transiciones entre estaciones de la vida, separación, oposición, todas como razones para la soledad: aquí hay una cuarta
4) Rechazo v16
Este es el que probablemente cause más dolor. Es cuando has sido traicionado, abandonado o simplemente dejado en tu momento de necesidad por aquellos más cercanos a ti. Hablando de su primer juicio ante Nero «En mi primera defensa, nadie vino a apoyarme, pero todos me abandonaron». Puedes escuchar el dolor: cuando las cosas se pusieron difíciles, me dejaron. Nadie habló por él.
El rechazo es una de las cosas más difíciles de manejar: como niño en el patio de la escuela, como adolescente en una fiesta o como cónyuge en el matrimonio. Es por eso que el divorcio es tan doloroso y Dios lo odia, es un abandono y un abandono, sé que algunos de ustedes lo han enfrentado e incluso lo enfrentan ahora.
Dios nos creó a su imagen para la relación, el compañerismo y la amistad y es por eso que necesitamos aceptación, amor y comunicación.
La gente trata de lidiar con la soledad de muchas maneras
Retirarse y deprimirse
Ser un adicto al trabajo
Ser un adicto a las compras, tratar de comprar cosas para sentirse mejor
Comer cosas para sentirse mejor
Tener una aventura para recuperar la pegajosidad del amor de 18 meses. que hacer del amor un verbo
Otros recurren a automedicarse con alcohol o drogas.
Un mundo de fantasía de internet, libros o televisión.
Esos son todos pobres sustitutos y nos llevan más lejos en la soledad y lejos de la voluntad del Señor.
Y cinco maneras de combatir la soledad
1) Ven a Jesús
Pablo era un seguidor de Cristo. Había apostado su vida al hecho de que Dios lo amaba y Jesús lo había demostrado al morir por su pecado. Había entrado en una relación con Jesús cuando Dios llamó su atención en el camino a Damasco, poniendo su vida patas arriba. él sabía lo que era saber que Dios dice «Nunca te dejaré, nunca te desampararé».
La primera respuesta a ese persistente agujero en nuestros corazones es reconocer que es un Dios moldeado. hueco que se llena al conocer a Jesús y a tu Señor y salvador.
Cuando ponemos en práctica Rm 10:9 “Que si confiesas con tu boca que Jesús es el Señor, y crees en tu corazón que Dios lo resucitó de entre los muertos serás salvo.”, cuando hacemos eso somos reconciliados con Dios – nuestro rechazo de Él es tratado, nos convertimos en hijos y amigos. entonces podemos conocer una paz que trasciende todo entendimiento. Y conocemos ese sentido en nuestros corazones de que aunque podamos ser rechazados por otros, Dios nunca nos dejará ni nos desamparará.
2) Usa bien tu tiempo v7-8,13
A medida que Pablo se acercaba al final de su vida, sabía que había vivido bien, que había usado bien su tiempo como cristiano. Había peleado la buena batalla, terminó la carrera y mantuvo la fe y sabía que iba a ser recompensado con una corona de justicia.
Pablo habla mucho de recompensa – en 2 Cor 3 habla de el segundo juicio. Primer juicio: somos salvos porque nuestros nombres están en el libro de la vida del Cordero. Entonces Dios mira las cosas que hemos hecho en la fe, ya sea que hayamos edificado sobre el fundamento de Jesucristo y su gracia con oro, plata, piedras preciosas o paja, madera o heno. Lo que se quema se ha ido – estamos en la vida eterna, pero eso es todo. Lo que es calidad llega a ser recompensado. ¡Entonces Pablo usó bien su tiempo, motivado por la gracia, controlado por el amor como vimos la semana pasada para servir a Dios y ganar la corona!
Así que en el v13 le pide a Timoteo que traiga su manto y sus rollos, especialmente los pergaminos Él no quiere sentarse y deprimirse. Está atrapado en la cárcel, no puede plantar más iglesias ni visitarlas, pero puede escribirles y puede guiar a sus guardias a Cristo – Fil 1:12 «Ahora quiero que sepáis que lo que me ha sucedido ha realmente sirvió para avanzar el evangelio como resultado, ha quedado claro para toda la guardia del palacio que estoy encadenado por Cristo»
A veces la vida te da un limón – vamos a hacer un poco de limonada. Aprovecha al máximo el tiempo que tienes. Utiliza bien tu tiempo, aprovecha al máximo una mala situación. Resista la tentación de abatirse, de no hacer nada. La soledad puede ser tan paralizante: tan fácil dejar de cuidarse, dejar de hacer ejercicio, etc.
Recuerdo que cuando tenía poco más de 20 años me sentía muy solo y mi pastor me reprendía: «Deja de tener una fiesta de autocompasión». ¡y luego ayudarme a hacer un plan semanal para aprovechar al máximo mi tiempo!
Lo que Pablo escribió a las iglesias mientras estaba en prisión se ha multiplicado por millones, así que si te sientes solo, usa bien tu tiempo.
3) Minimiza tu dolor v16
«En mi primera defensa, nadie vino en mi ayuda, pero todos me abandonaron. Que no se les reproche».
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Lo siguiente para lidiar con la soledad es restarle importancia. Deja de exagerarlo y ensayarlo una y otra vez «Estoy tan solo, estoy tan solo» No dejes que te amargue y no dejes que el resentimiento se asiente. Pablo dijo que no se les reproche. Él perdonó y se mantuvo libre de amargura; esa es una horrible prisión autoimpuesta que solo exacerbará tu sensación de aislamiento.
4) Disfruta de la presencia de Dios v17
Pablo continuó diciendo que el El Señor estuvo a su lado y le dio fuerza. La verdad es que el cristiano nunca está solo. Somos templos del Espíritu Santo y tenemos Su presencia con nosotros en todo momento. No puedes huir de su presencia – ni cima de montaña, ni valle, ni siquiera el valle de sombra de muerte. Jesús no se ha ido como huérfanos, somos hijos y el padre ha dicho Nunca os dejaré,. nunca te desampararé.
Aprovecha los momentos de soledad para disfrutar de la presencia de Dios: ora y escucha, piensa en un Salmo, medita en una Escritura, busca al Señor, disfrútalo, cántale
Si quieres superar la soledad – sálvate si aún no lo eres, usa tu tiempo sabiamente, minimiza tu dolor, disfruta de la presencia de Dios y una última…
5) ¡Cuidado! v17
Cuida de los demás. Así que Pablo fue fortalecido por el Señor para que «a través de mí el mensaje sea plenamente proclamado y todos los gentiles puedan oírlo». Pablo estaba solo, en un calabozo frío, enfrentando un juicio ante Nerón, pero no olvidó lo principal, la meta por la que fue presionado hacia el cielo: dar a conocer a Cristo, ganar a la gente, edificarla en la fe y luego enviarla en hacer lo mismo. Sus pensamientos y oraciones siempre fueron para sus iglesias jóvenes. La preocupación de Paul siempre fue por los demás.
Si te sientes solo esta mañana, en lugar de enfocarte en ti mismo, enfócate en otras personas. Mire hacia afuera a las necesidades de los demás – ¡La gracia de Dios está en eso!
En lugar de clamar a Dios – Oh Dios, estoy tan solo – comience a decir Dios, ayúdame a ser amigo de alguien hoy.
Hagamos negocios con Dios
Si aún no eres cristiano, ese es un primer paso para combatir la soledad.
Las cosas que hacemos, decimos y pensamos que están mal, nos separan de Dios, que es santo, eso solo aumenta el agujero en nuestros corazones. pero Dios te ama y esta mañana quiere atraerte hacia Él.
¿Te volverás hacia él, reconocerás que Jesús es el único camino, verdad y vida para conocer a Dios y poner tu confianza en él?
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Ora conmigo:
Señor, tengo esta dolorosa sensación de soledad, un agujero en mi corazón, porque no te conozco. Me estoy alejando de las cosas que hice, dije y pensé que estaban mal y me dirijo a ti, Jesús. Gracias por morir por mí y resucitar. Jesús aplícame eso, sé mi Señor y amigo no y para siempre, Amén
Si estás en una fiesta de soledad y autocompasión, es hora de parar y usar tu tiempo más sabiamente
¡Disfrutemos de la presencia de Dios y veamos qué más hará el Señor entre nosotros esta mañana!